スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ポケモンGOダイエット 体重60.2キロ 歩行距離7キロ

こんばんは

 愛よりお金です。

 ポケモンGOダイエット継続中です。

 Twitterの反応もよく、本日も朝から脂肪燃焼しています。

 ポケモンGOで、本当にダイエットが出来るかですが、他のブログを見ているとできないという方が多いです。

 ポケモンGOは、あくまでダイエットではなくゲームですから、ゲームでダイエットをするのであれば、ビリーのブートキャンプ(ゲーム版)をおすすめします。

 短期間で、3キロ落ちました。

 消費カロリーも出て、やりやすいです。

 ポケモンGO=ウォーキングですから、痩せるというよりは代謝を上げるという意味では、とても良いです。

 そして、都内でポケモンGOダイエットを行うよりは、田舎の方が向いています。

 田舎だと、200m歩かないと出てこないなんてザラです。

 都内だと、動かなくてもポケモンが出てきてしまいますので、意味がありません。

 こうした条件がそろって、初めてポケモンGOダイエットは成立します。

 ジョギングしながらアイテムスポットで補給だけして帰るとさらに効果が増します。

 ポケモンは、まず出てきませんからアイテム集めに集中して、カロリー消費です。

 ご飯は、普通に食べています。

 朝は、炭酸水やダイエットコーラを500ml飲んで、昼と夜を普通に食べています。

 カロリーは関係ないです。

 昨日は、ローストビーフ丼、餃子、チーズリゾット、お菓子、ウィンナー、ゼリーを食べました。

 結構な量です。

 

20160630163742601.jpg
スポンサーサイト

コメント

Secret

ポイントサイト GetMoney!
2014年 200325円 2015年 200000円 2016年 200000円 2017年 40000円 うち、外貨(30000円)
ポイントタウン
ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン
忍者Admax
忍者AdMax
フリーエリア
オススメリンク集
月別アーカイブ
カテゴリ
プロフィール

愛よりお金

Author:愛よりお金
FC2ブログへようこそ!

オススメリンク集2
最新トラックバック
無料アクセス解析
フリーエリア
ブログ計測
Gポイント
累計1,370円↑
Gポイント
激安で手に入れるなら
無料モニター
サンプル・モニターの口コミ広告ならブロカン
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

アドブログ
ブログ広告のアドブログ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
最新記事
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。